椰子树
📝

计划承诺书模版

🙋
从今天开始，我每天都会「暂停」下来，做这些小事：
    我会带着好奇观察生活和自己，探索和积累自己的积极体验，也承认生活会有不顺利和不如意的时候，但依然选择在每个时刻都照顾好自己。
     
    我坚持「XX」的初心是：
     
    坚持并不容易，我可能会遇到这些挑战：
       
      为了帮助坚持，我提前想到了这些应对方法：
         
        我也知道，即使哪天没有打卡，我依然可以重拾进度，来实践“身体健康”的价值。
         
        这不是一个任务，而是一个关心善待自己的承诺。
        承诺人签名：
         
        badge